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Eu a puxei de volta imediatamente pelo nariz; nem um momento de atraso sSe alguém quiser praticar a contemplação das trinta e duas impurezas, o praticante deve primeiro repetir as quatro meditações respiratórias.um estado especial e mágico. A atenção plena protege a mente e evita que o objeto da meditação se percaexceto sabendo claramente, mas mentindo intencionalmente. Então, para os professores
